水芹的功效与作用

1、平常吃一点水芹好处多多，在我们吃水芹的时候，水芹内部含有十分丰富的纤维物晨月鲈蜉质，通过吃水芹可以帮助我们的肠道蠕动，有助于提高我们的消化能力，增强我们的肠胃功能。

3、平常吃一点水芹，水芹内部的一些物质被我们人体吸收之后有助于帮助我们提高我们的性能力，增强我们的性兴奋。

5、平常吃一点水芹，水芹内部的一些物质被我们人体吸收之后有助于帮助我们安定心神，平静情绪。