如何快速制作代餐水果/蔬菜沙拉

1、将玉米煮熟后剥下玉米粒（也可以选择直接购买甜玉米粒罐头）

2、黄瓜洗净，切成丁；生菜洗净备用

3、鸡胸肉洗净后，加少量盐和油在锅中煮熟，然后撕成条状备用

4、将准备好的食材放入碗中，加入沙拉酱，拌匀。（依然担心热量的小伙伴可以选择用酸奶代替哟）

5、将拌好的沙拉放入一个好看的盘子中，再配上一杯鲜榨果汁。美味营养沙拉就做好了。