鸡胸脯豆角制作过程

 时间：2026-02-14 15:23:50

1、鸡胸肉切块，无需腌制，蒜切块，光言级锅烧热，加几滴橄榄油，炒蒜至两面金黄后，加入切块的鸡胸肉翻炒

鸡胸脯豆角制作过程

2、加入豆角翻炒几分钟，哄鉴加盐

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3、加适量水翻炒一会

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4、加锅盖场暗闷3-5分钟加入黑胡椒粉

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5、收汁后出锅撒上黑芝麻即可

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