1、刀豆250克,去掉两头的蒂,撕成一截截短短的,用水浸泡30分钟。

2、锅内放水,将刀豆放进去,烧煮至开,然后关火,稍焖一下。

3、将刀豆倒于沥水篮中,然后放于水龙头下面冲洗一下,使之降温。



7、最后放些味精,继续炒几下,便可出锅了!刀豆嫩嫩的、绿绿的,非常好看,也非常好吃!

时间:2024-11-02 15:31:52
1、刀豆250克,去掉两头的蒂,撕成一截截短短的,用水浸泡30分钟。
2、锅内放水,将刀豆放进去,烧煮至开,然后关火,稍焖一下。
3、将刀豆倒于沥水篮中,然后放于水龙头下面冲洗一下,使之降温。
7、最后放些味精,继续炒几下,便可出锅了!刀豆嫩嫩的、绿绿的,非常好看,也非常好吃!