自己在家做泡椒田鸡

 时间:2026-04-21 15:56:01

1、田鸡宰杀后切块,可请摊主帮忙;田鸡冲洗干净用糖,盐,淀粉和料酒抓匀腌制10分钟;蒜拍碎,泡姜切片;头抽,老抽和蚝油倒到碗里拌匀备用

2、锅里放油,烧至四成热左右,把腌制好的田鸡倒进锅里,中火滑熟,盛出来。

3、锅洗干净,放油烧至6成热,把蒜米放进去小火爆香,转大火把泡椒和泡姜放进去炒香

4、田鸡倒进去翻炒均匀,倒进开水适量,小火焖约三分钟

5、倒进头抽,老抽和蚝油的混合汁,大火烧至酱汁浓稠,浇上芝麻油出锅了

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