教你如何自制养胃药膳

1、去野外采集一把新鲜的酢浆草（带酸味，模样见下图），分量在大半碗左右就够了，去掉根部，然后清洗干净。

2、准备二两精瘦的猪肉，同样清洗干净。

3、把猪肉和酢浆草剁碎，越碎越好，然后一起放入锅中。

4、加一碗半的清水，连草带肉一起煎熬成一碗左右。

5、放入饮料瓶盖大小的一块红糖作为调味，融化拌匀，以不酸涩难咽为宜。

6、每天饭前坚持服用，等你的胃疼彻底消失以后再停止服用。胃疼消失以后，记得一日三餐保证规律，以免再次誓酣擒赜损伤胃部健康。