1、食材准备:火龙果、芒果、猕猴桃、亍陲驵哺蓝莓、酸奶250ml、葡萄干少许、葵花籽少许(根据口味偏好加入不同的果汁、果酱、水果,或者加入葡萄干、坚果仁等即可,总之一起自由发挥吧)。

3、同样的方法切开火龙果取肉。

5、准备烤箱的烤盘,铺一层油纸(或者其他合适的模具都可以),倒入250ML酸奶,摇晃一下烤盘让酸奶铺满。

7、撒入蓝莓,火龙果。

9、放入葡萄干

11、切成小块,装盘食用。

时间:2024-10-14 13:46:36
1、食材准备:火龙果、芒果、猕猴桃、亍陲驵哺蓝莓、酸奶250ml、葡萄干少许、葵花籽少许(根据口味偏好加入不同的果汁、果酱、水果,或者加入葡萄干、坚果仁等即可,总之一起自由发挥吧)。
3、同样的方法切开火龙果取肉。
5、准备烤箱的烤盘,铺一层油纸(或者其他合适的模具都可以),倒入250ML酸奶,摇晃一下烤盘让酸奶铺满。
7、撒入蓝莓,火龙果。
9、放入葡萄干
11、切成小块,装盘食用。