番茄龙利鱼的做法

 时间:2026-04-22 05:30:21

1、龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的块,加入适量橄榄油、少量姜丝腌制15分钟。

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2、番茄顶上用刀划十字,放在滚水中烫一下,这样很容易去皮哦!去皮的番茄切成小块备用

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3、腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用。锅烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,中火不断翻炒

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4、番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒;加入小半碗水

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5、水开后放入煮熟的龙利鱼块,煮2分钟左右

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6、小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入锅中大货煮开,收汁浓稠,然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦

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