时间:2026-02-12 23:15:14
1、将洗净的苦瓜从中间切开。
2、掏瓤,切成小片备用。
3、起痕改锅烧油,放入蒜末。
4、倒入苦瓜,态阅大火翻炒两分钟。
5、放入适量盐调味沃游川,即可出锅。