新手简单做甜品椰蓉黑米南瓜球

 时间:2026-04-22 08:25:07

1、配料准备

新手简单做甜品椰蓉黑米南瓜球

2、黑米煮成软烂的米饭,加入清蜜罗搅拌均匀,冷藏一小时备用。

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3、南瓜洗净去皮切小块;山药洗净去皮切小块;两者蒸熟后碾成泥,加入清蜜罗搅拌均匀。

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4、生核桃仁烤箱150度烤5-8分钟,烤厚碾碎,加入南瓜山药泥,搅拌均匀。

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5、将保鲜膜铺于手掌上,取黑米饭均匀铺在保鲜膜上,放入适量南瓜山药泥,慢慢收口,揉圆。

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6、做好的黑米球均匀滚上椰蓉,冷藏后食用更好吃哦!

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