早餐三明治怎么做

 时间:2026-05-02 19:18:33

1、水中放盐和黑椒粒煮开。

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2、放胡萝卜、西芹、洋葱和鸡胸肉,大火煮20分钟。

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3、鸡胸肉捞出切片。

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4、鸡胸肉碎中入黄芥末、蜂蜜调酱。

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5、面包烤熟,涂上少许沙拉酱。

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6、放上片生菜和西红柿片和鸡肉。

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7、盖上一层面包后涂上沙拉酱,放菜。

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8、在面包内面涂上沙拉酱盖在三明治上,切块即可。

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