抖音如何设置睡觉提醒时间

 时间：2026-04-23 10:56:39

1、首先，点击抖音菜单里面的青少年守护工具按钮

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2、然后，选中时间管理按钮

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3、接着，点击开启睡觉提醒快关

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4、最后，设置睡觉时间就可以啦

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