1、打开表格作，给这张表格添加一个滚动条，如图1，把光标放在要插入滚动条的位置，选择插入菜单下，超锁链后面的滚动条按钮。
2、点击确定的，选择这个滚动条，点击鼠标右键，调出下拉菜单，在最下面选择设置对象格式。
3、系统弹出设置对象格式窗口，在控制菜单栏下，最小值输入30，最大值输入100，步长输入30。
4、选中整个数据表，选择开始菜单栏下的条件格式工具，在下拉菜单中选择新建规则。
5、在新建规则窗口选择最后一个选项，使用公式确定要设置格式的单元格，在编辑规则说明下面的公式处输入=$E2<=$H2,代表E2单元格如果小于等于H2单元格的天数，就会使单元格变成设置的样子。
6、确定后，点击滚动条就会发现数据表里面的内容会根据滚动要的变化而变化。
