1、《所有程序》-《附件》.在附件中的《系统工具》中找到《任务计划程序》并打开
2、在右边的选项《创建基本任务》，你可以在《任务名称》中填写你想填的名字，我这里填写的是"定时关机
3、选择任务执行时间，对于每天都要定时关机的可以选 每天.对于每个星期中有几天不需要关机的可以选择"星期";至于"每月"不推荐选择，因为时间跨度太大了，一般人用不到这个功能。我这选择的是每天
4、选择【启动程序】，输入：C:\Windows\System32\shutdown.exe，关键是要找到shutdown.exe，这个根据个人安装系统的位置而定，可以从浏览中找到。
5、然后，在添加参数中输入“-s”或者输入“-f -s”就可以了，-s:关机命令，-f:强制关闭正在运行的应用程序。主意：双引号就不要输入了。单击完成，出现主界面。在计划任务库中可以查看到你添加的任务，还可以更改，删除选定的任务，更改时选择属性就可以了
