营养美味的蒜蓉粉丝蒸扇贝

 时间:2026-04-22 18:32:45

1、去掉扇贝壳,洗净裙摆内的沙肠。把粉丝泡在沸水里直到变软。取出并放在碗的底部。把扇贝肉撒上。泡一会儿米酒。

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2、大蒜去皮捣碎。

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3、热油稍炸大蒜末。加盐,料酒,生抽调味稍微咸一点。

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4、蒜茸带子

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5、在沸水中蒸6.7分钟。

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6、出锅撒葱花淋热油。

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7、就像水猛击鸡蛋一样。

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