1、第一是内源性染色，有一些人是遗传性黄黑齿，还有就是氟斑牙这类变色牙会随着年龄的增长或者是生活环境而加深牙齿颜色。
2、其次是外源性染色，经常喝咖啡、可乐之类的饮料，刷牙没有清除的黑色素类杆菌都会让牙齿着色。
3、第三种是一般性黄牙，就算不抽烟，也会有色素着沉，再者黄种人成年牙本质就是微黄。
4、如果要确认自己属于哪一类牙齿发黄，还是要去专业的牙科做检查。
5、洗牙洁牙对于外源性的牙齿变黄变黑有一定的效果，但这只是还原牙齿本身的颜色而已。
6、洗牙是预防牙龈炎和牙周炎的有效措施，成年人一般可以在半年到一年左右去洗一次牙，做好口腔保健。
