1、水沸后放入意面,水里加一勺盐、一点橄榄油,之后盖盖焖煮10分钟左右,捞出

2、煮意面时,将芹菜、番茄、西兰花、洋葱切粒

3、锅中放橄榄油,下蒜片小火煸炒出香味,倒入洋葱

4、洋葱香味出来之后倒入切块的番茄块

5、翻炒至番茄变软,芹菜、西兰花

6、调入生抽、胡椒粉和盐,炒熟后倒入煮好的意面,最后调入孜然、黑胡椒拌匀出锅即可

时间:2026-02-15 12:57:55
1、水沸后放入意面,水里加一勺盐、一点橄榄油,之后盖盖焖煮10分钟左右,捞出

2、煮意面时,将芹菜、番茄、西兰花、洋葱切粒

3、锅中放橄榄油,下蒜片小火煸炒出香味,倒入洋葱

4、洋葱香味出来之后倒入切块的番茄块

5、翻炒至番茄变软,芹菜、西兰花

6、调入生抽、胡椒粉和盐,炒熟后倒入煮好的意面,最后调入孜然、黑胡椒拌匀出锅即可
